Tips tegen droge lippen
Oorzaak van droge lippen
Voordat we je tips gaan geven, gaan we het eerst hebben over de oorzaak van schrale lippen. De ene lippen zijn gevoeliger dan de andere, maar er zijn nog meer oorzaken die kunnen zorgen voor droge lippen.
- Droge lucht
- Likken aan je lippen
- Vitaminetekort
- Te weinig drinken
- Te pittig eten
- UV-straling
- Koude wind
Tip 1: bescherm je lippen
Tja, de deur uitgaan zonder jas als het erg koud is doen we ook niet graag en je lippen vinden het ook niet fijn om onbeschermd de kou in te gaan. Smeer je lippen dus goed in voordat je de deur uitgaat.
Tip 2: water drinken
Het is een veel voorkomende tip bij meerdere onderwerpen, maar waar is water drinken niet goed voor? Water drinken is nou eenmaal goed en het zorgt ervoor dat je gehydrateerd bent.
"Blijf gehydrateerd"
Tip 3: UV-bescherming
Je huid bescherm je (als het goed is) ook tegen de zon, dus waarom je lippen niet? Om droge lippen te voorkomen is het goed om je lippen in te smeren met lippenbalsem met een UV-bescherming als je in de zomer veel buiten bent, of op wintersport gaat.
Tip 4: blijf van je lippen af
Hoe verleidelijk het soms ook is om te pulken aan je velletjes & likken aan je droge lippen, doe dit niet! Al lijkt likken aan je schrale lippen voor verlichting te zorgen, is dit niet zo. Door de verdamping van je speeksel, wordt er nog meer vocht uit je lippen getrokken. In plaats van pulken aan je velletjes, kun je beter je lippen één keer per week voorzichtig scrubben met een speciale lipscrub.
Tip 5: luchtbevochtiger
Zet een luchtbevochtiger in je huis als je last hebt van een lage luchtvochtigheid. Dit vinden niet alleen je droge lippen, maar ook je huid fijn!
Tip 6: ademen
Adem je veel door je mond? Probeer dan meer door de neus te ademen. Als je veel door je mond ademt komt er namelijk constant droge lucht langs je lippen wat, je raadt het al, kan zorgen voor droge lippen.
Tip 7: Gebruik lippenbalsem ‘s nachts
Als je voor het slapen nachtcrème aanbrengt, voeg dan voortaan ook lippenbalsem smeren toe aan je avondroutine. Zo krijgen je droge lippen de hele nacht verzorging en heb jij ‘s ochtends weer lips to kiss!