Hoe meet jij jouw heupen op?

Cómo medir la cadera

1. Usa una cinta métrica blanda y flexible. Suelen venderse en tiendas de manualidades.
2. Lo más cómodo es colocarse delante de un espejo. Así puedes medir la cadera fácilmente y comprobar si la cinta métrica queda bien alrededor. También es mejor quitarse la ropa. Así podrás medir tu cadera lo mejor posible.
3. Sujeta el inicio de la cinta métrica con la mano derecha. Coloca la parte metálica de la cinta sobre el abdomen. Los números de la cinta deben verse bien en el espejo.
4. El resto de la cinta métrica rodea el cuerpo.
5. Ahora desliza la cinta métrica hasta la parte más ancha de los glúteos. La parte más ancha puede quedar por encima o por debajo de los huesos de la cadera. Después comprueba bien en el espejo que la cinta no esté torcida.
6. Ahora coloca el extremo de la cinta superpuesto sobre el inicio de la cinta. 
7. Tu medida de cadera parecerá mayor, pero al exhalar te aseguras de tomar la medida correcta.
8. Lee ahora lo que pone en la cinta métrica. Et voilà, ¡ya conoces tu medida de cadera!

Ahora puedes ver tu talla en la tabla de abajo.